Phantasiereisen mit Kindern
Ich habe viele Jahre Erfahrung mit sogenannten Phantasiereisen. Man kann sie verschieden durchführen. Bei mir legt sich das Kind auf die Couch, wird je nachdem mit einer Wolldecke zugedeckt und entspannt sich zuerst unter meinen entspannenden Worten oder zu den Klängen einer Klangschale.
Danach führe ich das Kind in der Phantasie auf eine Wiese, beschreibe sie je nachdem genau oder lasse das Kind beschreiben, wenn es bereits etwas Übung hat im Sehen von inneren Bildern, dann darf es eine Begleitperson oder ein Begleittier oder -wesen auswählen und die Phantasiereise beginnt. Ich gebe je nachdem etwas vor, lasse etwas beschreiben, bin aber immer offen für die inneren Bilder des Kindes.
Auf diese Weise entspinnt sich eine Geschichte, es werden Dinge erlebt, die mehr oder weniger real sein können, alles ist richtig, alles stimmt für diesen Moment. Den Abschluss gestalte ich wieder selber, lasse das Kind Kraft und Licht auftanken und führe es langsam wieder in die äussere, reale Welt zurück.
Das dauert je nachdem 15-30 Minuten.
Phantasiereisen haben gute Wirkungen auf Kinder und Erwachsene.
Praxis für Support
Elisabeth Heimlicher
Guyer-Zeller-Strasse 39
8620 Wetzikon
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